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줌바댄스 대박!

다신등급

키맹이
  • 2014.08.04 11:54
  • 425
  • 6

줌바댄스 칼로리소모가 엄청 크다고해서 해봤는데 이렇게 재미있게 운동해본적은 없는것 같아요! 30분하면 평균 400-500칼로리소모가된다는데 힘든데 너무잼써!!!

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  • 정석
    키맹이 2014.08.04 22:35

    뽈봄 네네 유투부에 zumba dance치면 많은데 한 30분에서 1시간짜리하시면 되요

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  • 입문
    뽈봄 2014.08.04 18:50

    인터넷에서 쉽게구할 수 있는 동영상인가요?? ㅋㅋㅋ

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  • 정석
    키맹이 2014.08.04 14:09

    나폴리37 좀비댄스가아니라ㅋㅋㅋ 줌바댄스에요 ㅋㅋ zumba dance* 좀비댄스라고 할만도하네요 끝나면 좀비되요 ㅋㅋㅋ

    답글
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  • 정석
    키맹이 2014.08.04 14:09

    청강 가능해요!!! 동작들도 반복반복인데다가 그냥 흔들기만하면되요!

    답글
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  • 정석
    청강 2014.08.04 14:04

    왕 뻣뻣이라 댄스와는 거리가 먼 저에게도 가능할지 모르것네요..

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  • 초보
    나폴리37 2014.08.04 13:15

    좀비댄스 이름부터가 확 빠질거같은데요 ㅎ
    함해봐야겠어요

    답글
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