• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

자유게시판

400칼로리미만 볶음밥

다신등급

목표65키로
  • 2015.05.28 14:19
  • 255
  • 3

400칼로리미만 볶음밥

쭈꾸미 100g 소고기 50g(사태살) 흰쌀밥 100g 양배추 애호박 송이버섯40g 볶음양념 한스푼넣고 기름안두르고 물조금씩부어가며 볶음밥해드세요 엄청맛있네요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    낫띠 2015.05.28 14:24

    지기주네요
    저도 어서 효과가 나타나길
    열심히 운동 해야겠어요ㅋㅋㅋㅋ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    목표65키로 2015.05.28 14:23

    낫띠 운동은 만보걷기정도만하고 식단은 거의 이런식으로하면서 2주만에 4키로 뺐어요ㅎㅎ

    답글
    |
    입력
  • 입문
    낫띠 2015.05.28 14:21

    ㅋㅋㅋㅋ맛있겠다
    포기하지 마시고 힘내세요
    화이팅

    답글
    |
    입력
이전글

점심..ㅠ

2015.05.28 조회수 : 300
다음글

스피닝과 요가 오전오후로 두번씩하면..

2015.05.28 조회수 : 322
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기