다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저렴이 다이어트 식단 추천해주세요~
늘씬이할거얌
- 2014.08.04 12:18
- 309
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요번에 건강한 다이어트를 시도해보려는 학생입니다~.
전에는 무조건 굶는 방식이었다면 이젠 건강히 챙겨먹으면서 운동을 열심히 하는 방식으로 하려고 합니다만...
Aㅏ...다이어트에 좋다는 건 왜 다 비싼가요...또르르...
사실 전 경제적 독립 준비하고 있는 학생이라 지갑이 얇아요ㅜㅠ
혹시 풍문으로 들었다거나 직접 시도해 보신 저렴이 다이어트 식단 팁이 있으신가요??
공유 부탁드려요 ;)
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오홍ㅋㅋ꿀팁 공유 감사합니다~
학생이면 다른거 없네요 지금 먹는거 반으로 줄이고 간식으로 계란.고구마.감자.토마토.샐러드.오이.당근.검은콩볶음 맘에드는거 골라서 가지고 다니세요
곤약 닭가슴살통조림 두부 양상추 양배추 계란 등이좋더라구요~
곤약이 저렴하고 고ㅑㄴ춘하지않을까요