다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리 때 근력운동
닭순
- 2016.06.08 18:06
- 243
- 5
곧 생리할 거 같은데 여러분들은 근력운동 그냥 하시나요??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
°하얀수선화° tkatka33 아 진짜요?? 그럼 우선 근력운동은 쉬는 쪽으로 생각해야겟네요
예전에 피티할때 생리중에는 무리한 운동은 안시키시더라구요 하체는 좀 더 약하게 상체는 그대로 했었던것 같아요
저는 개인레슨을 받고 있어요.. 그날엔 운동하지 말라고 하세요.. 하려거든 끝날 즈음에 런닝머신 가볍게 하라고 하시던데요.. 몸에 무리간대요^^
memory 사실 저도 그냥하는데 방금전에 하체운동은 안좋다는 얘기를 봐서요ㅋㅋㅋ
전 그냥 해요..