♡짱지♡ 네~하다보니 노하우도 생기더라구요^^

저도 천칼로리 미만으로 먹고있는데 이제 익숙해지기도 했고 포만감도 들더라구요~

은초롱 저도 첨엔 6시전에 먹으니 밤 열시면 배고파서 힘들었는데 요즘은 적응돼서 덜 배고파요^^

저도 퇴근해서 오고 애들 밥주면
8시 꾹 참고 안먹으면 11시쯤
배고파서 주섬주섬 걍 밀가루 안먹는걸로
대체하고 있어요
더도 풀대기 좋아하는데

avril0815 퇴근 직전에 계란이랑 간단한 샐러드라도 드시고 오세요. 전 4시에서 4시반사이에 퇴근하는데 열한시쯤 점심 먹어서 배고파 꼭 계란이나 고구마 간식으로 싸가서 먹고 집에 30분 걸려 오자마자 저녁먹어요^^

메타포라 맞아요. 저도 퇴근해서 집오면 7시가까이 되는데 바로운동하기는 허기져서 어쩔 수없이 그시간에 먹게되거든요... 퇴근직전에 저녁을 먹을까 도 생각중이에요ㅋㅋ 버스에서는 좀그렇구ㅠ

49.6👙 저도 첨엔 천을 어떻게 맞춰 먹나 했는데 해보니 맞춰지더라구요. 전 저칼로리로 적당한 포만감 느낄만큼 많이 먹거든요. 전 일찍 퇴근이라 집에오면 5시에서 5사반이라 오자마자 저녁먹는데 퇴근 늦어지심 시간 맞추기도 힘들죠. 그래도 화이팅 하세요^~

저는 1000이하는 진짜 힘들더라고요...
걍 밀가루나 안먹어야 겠다능..
5시 이후에 안먹고 싶은데 퇴근해서 집에 오면 너무 허기져요 ㅠ