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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

밥 먹고 습관적으로 음료수 마시는 버릇...

다신등급

2주에2kg

  • 2014.08.04 13:07
  • 217
  • 7

요즘엔 항상 음료수를 너무 마셔서..ㅠㅠ 마실땐 너무 덥고 못 견디겠어서 사먹는데 마시고 나면 꼭 후회해요ㅠㅠ 회사 생활 하니까 거의 매일 습관적으로 먹긴 하는데..... ㅠㅠ하 내일부턴 꼭 물만 마셔야지.. 하는데 쉽지않네요ㅜㅜㅜㅜㅜ

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  • 정석
    마즈다 2014.08.04 18:55

    저도 탄산수 추천.. 시원하기도 하고 배도 불러요

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  • 초보
    콩기 2014.08.04 14:12

    홍초드셔보세요

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  • 정석
    sky322 2014.08.04 14:04

    저는 오늘 미초 사왔어요..

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  • 초보
    새우만두 2014.08.04 13:50

    저도 콜라 사이다 ㅜ ㅜ 자꾸먹는듯 ㅜ

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  • 정석
    똧똧 2014.08.04 13:47

    탄산수드세용

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  • 정석
    설 연 2014.08.04 13:16

    음료수 대신 차종류를 마셔보는것이 어떨까요? 티백으로 사서 차갑게 해서 마시면 물 보단 먹는것도 쉬울거고, 돈도 절약할수 있을것 같고.. 음료수보단 낫겠죠.

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  • 입문
    햄지됌지 2014.08.04 13:10

    ㅠㅠ저도그래요ㅠㅠ

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