다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
런지할때 무릎이 아프면 안해야겠죠?
독하게!!
- 2016.06.08 21:25
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스쿼드 할때는 괜찮은데
런지만하면 무릎이 아파요.
어떻게 해야할지.. 안하는게좋겠죠?
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당연합니다.무리하면서하면 않좋아요
당연하죠 .. 무리하다 더아픕니다