다이어트 일기
06월 08일 (음식 922kcal, 운동 468kcal)
나우주
- 2016.06.08 22:05
- 37
- 0
아침식사 : 460kcal (49.89%)
| 김밥 1줄 (1줄,290g) | 460kcal |
점심식사 : 290kcal (31.45%)
| 백반 (1/2인분) | 290kcal |
저녁식사 : 172kcal (18.66%)
| 닭계장 (1인분, 174g) | 172kcal |
운동 : 468kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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