숀리 할수있어~
다자녀맘
10분했는데 500칼로리 맞나요???맞으면 완전 대박이네요~^^
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와 3분에 150??
저두 해봐야 겠네요~
숀리 한3번째부터 땀이 나고 운둥이 되긴한데 칼로리 소모가 맞는지는 모르겠네요ㅎㅎ
단지 10분이 전체운동시간 적어도30분안에 포함됐을때에 효력이생길거같아요 ㅠ
그냥 생긴대로 살고프닷!!!
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와 3분에 150??
저두 해봐야 겠네요~
숀리 한3번째부터 땀이 나고 운둥이 되긴한데 칼로리 소모가 맞는지는 모르겠네요ㅎㅎ
단지 10분이 전체운동시간 적어도30분안에 포함됐을때에 효력이생길거같아요 ㅠ