다이어트 일기
06월 08일 (음식 1053kcal, 운동 840kcal)
Jiajjang
- 2016.06.08 23:10
- 46
- 0
점심식사 : 549kcal (52.14%)
| 수리취 (1회분, 70g) | 43kcal |
| 오이지무침 (0소접시, 29g) | 15kcal |
| 카레 (0인분) | 291kcal |
| 김말이튀김 (1개, 75g) | 189kcal |
| 깍두기 (0인분, 35g) | 11kcal |
저녁식사 : 424kcal (40.27%)
| 치즈떡볶이 (1소접시, 192g) | 424kcal |
간식 : 80kcal (7.60%)
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
운동 : 840kcal
| 줄넘기(시간) (60분) | 720kcal |
| 훌라후프 (30분) | 120kcal |
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