비포&애프터
아침먹기 1000칼로리 30일후기
예신쮸
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- 2016.06.08 23:52
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천칼로리랑 아침먹기중에 힘들었건건.. 아침먹기!!
ㅜㅜㅜ요새야 과일로챙겨먹지만.. 30일동안은 정말 이것저것 다양하게먹었던듯ㅋㅋ 힘들었음 일찍인나서챙겨먹기ㅜㅜ
처음시작할때 앞전에 시작한몸무게와 같았어요 59-60사이!ㅋㅋ
이건.. 어제아침에찍은몸무게샷! 57이에욤ㅎㅎ 58정체기뚫고 내려가기시작했다죠ㅋㅋ
♣아침먹기시작하면서 배변활동은 확실히 좋아진거같아요
1000칼로리는.. 뭔가.. 얽매인거같아 스트레스가 좀 생기는듯.. 그래도 먹을때마다 생각하게되요ㅋㅋ
아침점심저녁을 다 챙겨먹는저로서는 점심먹고나서 저녁에는 어느정도먹을수있게구나 하고 정신차리고 먹다보니ㅋㅋ
사과 사놓은게 있어서 우선 아침에는 반개씩 꾸준히 계속먹을거에요! 천칼로리두꾸준히 고고!!
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뀽뜌 몸무게고비는 매달 초마다 조금씩와요.. 워낙 몸무게변화가 천천히나타나서.. 라인이나 그런것들의변화도 잘못느끼죠..
다리라인이 장난이 아닌데요
..?? 언제 고비가 오셨나요
.?
짜이찐 아니에요 포기하지말구 꼭 힘내서 마무리 잘하세요!!
1000저두하는데 ㅠㅜ저는 절레절래 ㅠㅠ...
쭈혯 넵넵!! 오늘도 아침에57.2 봣어용ㅋㅋ
오늘도파이팅 워니아 샤롯08 감사합니다!! 화이팅!!
그럼 2kg 감량하신 건가용?ㅎㅎ
대단하세요!!
멋쪄요
대단해요 ㅜㅜ 저도 1000 노력해봐야겟어요