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다이어트 일기

ㅜㅜ 아침부터 칼로리폭탄

다신등급

아르p
  • 2015.05.29 09:31
  • 220
  • 3

ㅜㅜ 아침부터 칼로리폭탄



오늘아침에 10여일만에 최저점 갱신하고
너무 좋았던걸까요 ㅎㅎ

공복운동 30분하고, 원래먹던 계란흰자랑 플레인요거트 후루룩.. 거기까진 좋았는데...
그리고 식구들 아침으로 먹으라구 쪘던..
영양떡과 팥시루떡... 결국 제입으로 다 들어갔어요
ㅜㅜ..

출근길에 칼로리 등록하고.. ㅎㅎㅎㅎ 실성~~ㅋㅋ
ㅎㅎ 오늘 점심,저녁은 다 굶어야할까봐요 ㅎㅎ

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  • 정석
    근육량을 늘리자 2015.05.31 08:54

    떡은 진짜 칼로리 높아요..떡돌이는 울고갑니다ㅜㅠ

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  • 정석
    아르p 2015.05.29 09:37

    슈디닝 300그람과 150그람 먹었다고 적었는데 그것보다 더 먹었을것같아요
    평소 떡순이라 아예 입을안댔어야했는데...

    답글
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  • 초보
    슈디닝 2015.05.29 09:35

    떡칼로리대박이네요...헐

    답글
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