다이어트 일기
드뎌시작!
데미안2790
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- 2015.05.29 19:09
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일주일만에첨으로운동했어요. 퇴근하자마자 운동복갈아입고 걷기 40분하고들어왔어요.
힘드네요^^그래도 마음먹은대로 하고돌아왔더니 안심도되고 다시의욕도생기고 그러네요.
근력운동 스케쥴좀짜야겠어요. 좋은저녁되세요.
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