다이어트 일기
06월 09일 (음식 1495kcal, 운동 539kcal)
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- 2016.06.09 09:10
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아침식사 : 390kcal (26.09%)
| [코스트코]곤드레나물밥 (1회분, 250g) | 390kcal |
저녁식사 : 968kcal (64.75%)
| 김밥 1줄 (2줄, 580g) | 920kcal |
| 미역죽 (1/4회분, 25g) | 48kcal |
간식 : 137kcal (9.16%)
| [코스트코] 디너롤 (1/2개, 20g) | 57kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
운동 : 539kcal
| 보통 걷기 (60분) | 539kcal |
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