팁&노하우
제가 만보걷기 하는법
사악한당근
- 2016.06.09 09:31
- 1,098
- 17
안녕하세요 전 만보걷기 도전중인데요 5월 19일부터 시작해서 하루에 평균 15000보정도 걷고잇어요 ㅋ
솔직히 만보걷기 힘들잖아요 그래서 제가 선택한방법은 멀리잇는 은행에 통장을 만들어서
매일 2천원씩 입금하기임니다
100일동안 걷기 완료 햇을때 살도 빼고 모은 돈으로 예쁜 옷 사입을 생각하니 힘들고 귀찮더라도 가지더라구요
걸어서 1시간 정도 걸리는 은행선택해서 돈 입금 시키고 시장 보고 하면 만보는 거뜬히 돼더라구요ㅋ
걷다보면 목 마르니까 물도 마이 마시게돼고 ㅋ
아 저는 152에 52키로엿는데 지금 49키로대로 진입햇어요 만보걷기 효과 생각보다 크더라구요ㅋ
다들 화이팅 하십시용
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같은152 ㅠ
회사 출퇴근을 걸어서하면 만보채울수있는데 너무 더워서 5월까지 하고 그만뒀네요ㅠㅜ
멀리 있는 곳에 가게 만드는 좋은 방법이에요!
잘 안되던데 노력해봐야겠네요 하루만보
오 ㅎㅎ 좋은 방법 공유 감사합니다 ㅎㅎ 저도 비슷한 방식으로 해봐야겠어요!!
만보걷기 생각보다 힘들더라구요.
저도 요즘 많이 걸어볼려해요~~
일석이조네요~~! 화이팅!
우와~부지런하시네요 화이팅이예용~^^
좋은정보네요저도하루만보정도걷는데요전출근할때도걸어가고직장이마트다보니이리저리다니고퇴근할때집까지걷고하니채워지더라구요ㅋ쉬는날님처럼해봐야겟네요~~홧팅하세요
blnl 등하교 걷기도 노력하고 있는거니까 보람이잇을께에요~화이팅잉니다!!!