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히루800 칼로리

다신등급

달이`
  • 2014.08.04 16:28
  • 228
  • 7

하루800칼로리 먹고ᆢ일상생활이 가능할까요?
이거먹고 운동까지 하면ᆢㅡㅡ

쓰러질듯ᆢ

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  • 정석
    화음 2014.08.04 21:39

    하루에 8~900 먹어도 괜찮던데요?? 평소에 먹던거랑 큰차이없어서그런가.... 기초대사량에따라 다른거같아요~

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  • 입문
    이놈의다리 2014.08.04 18:57

    BMI가 정상이면 해볼만할꺼같아요 전지방이많아서 무리일듯..

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  • 초보
    gogiants 2014.08.04 17:39

    빈혈. 탈모 지름길

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  • 정석
    진블:) 2014.08.04 17:05

    저도 800~1000사이로 먹고 운동하는데 괜찮던데요ㅋㅋ

    답글
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  • 입문
    목표47kg 2014.08.04 17:03

    저는 예전에 500칼로리 먹고 2시간씩 운동했는데 3주만에 15kg빠졌지만 영양불균형으로 빈혈이 생겼어요 ㅠㅠㅠㅠ

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  • 정석
    평생 다이어터 2014.08.04 16:41

    활동별로 없으면 괜찮아요 ㅋ

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  • 정석
    sken 2014.08.04 16:38

    800칼로리는 안되더라고요900칼로리는 되는뎁

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