물 마시라고 알려주는거 이거 정상적인건가요?
살이 많이쪄서 그런가
3리터 이상 마시라는데 하루 2.5리터 이상이 쉽지않네요 ㅋㅋ
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다이어트중 녹차홍차는 별루예요. 마테차(티백도 있어요.) 권장합니다~^^
레몬 띄어서 먹으면 잘 들어가여~^^
저도 티백 우려서 먹어요 ㅠ 생수는 진짜 힘들어요!!
물마시는거 정말 힘들어요 ㅠ.ㅠ
녹차나 메밀차 이런거 타서 드시면 훨씬 수월하게 넘어갈거에요👍🏻