비밀 댓글 입니다.

힘내75 혹시나하는맘에같이해보려했는데
마감때문에지금퇴근했네요..
회사가다이어트를방해하네요..ㅠㅠ

수영은 최고의 유산소 운동인데.... 저기 체지방 빼는데 도움 안된다고 했지만 저는 수영으로 체지방 굉장히 많이 뺐어요. 수영하시고 추가로 근력운동 병행하시면 몸매 다듬는데 최고예요.

근력 훈련을 하면 좀 나은가요?

힘내75 그래서 전 낼부터 수영전에 근력운동을 병행해보기로~

저도 낼부터 수영하는데 흔들리네요

음...역시 수영후 식욕폭발이 괜히오는게 아니었군요~

수영은 몸매를 예쁘게 만들어줘요...

코코호두냠냥 정말여??
그렇다면 다시 희망을!!
(귀엄청얇음ㅎㅎ)

아..세상에....어제 수영하고왔는데ㅠㅠ
그래도 저는 예전에 수영하구 살 많이빠졌어요ㅋㅋㅋ몸무게는 별로 안줄었는데 보는사람 마다 살 많이빠졌다고 난리였어요ㅋㅋㄱ