다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕 참는법좀 알려주세요ㅠㅠㅠ
꿍여니
- 2015.05.31 10:13
- 325
- 9
전 식욕을 너무 못참아서ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 인터넷이 가능한곳에서 먹방 영상보면서 참고있는데ㅠㅠㅠㅠ 인터넷이 없는데에선 못참아서 괴로워 즉겠어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 어떻게 식욕 참으시나요ㅠㅠ
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참기 너무힘들어요ㅠㅠ
물이죠물. . . .
으헉 저도 그걸 안다면 넘 좋겠어요ㅠㅠㅠ
다들감사합니당♡
저같은경우 물 을 많이 먹어요!
저는자극사진많이보구용
그걸 먹으면 운동을 얼마나 해야될지 생각해보세요..힘들꺼에요
저는 먹어요 그냥 밥 1/4공기 정도를 되게느리게 먹슴다 오래참으면 폭식해여 ㅜㅜ
음식을 독이라고 생각해보세요. 저거 먹으면 독이 온몸에 퍼져서 살이찌고 나중엔 병에 걸려서 죽는다고 자기 암시...ㅋ