스트레스때문에 그러실거같아용ㅜㅜㅜ고삼 힘드시겟네용ㅜㅜ 화이팅해용ㅜㅜ!!

착한거북이 첨엔 가벼운 운동을 하다가 운동하면 할수록 살빼야지 하는 욕심에 무리하게 운동을 하게되요ㅠㅠ몸무게에도 예민해지구요ㅠㅠ흑흑

다징 흑흑 감사합니다ㅠㅠ..
지금 시간 덜드는 pt100개셋트 5개씩 하고 하는데..주말에 빠졋다가 평일만되면 훅훅 살이쪄서 스트레스 완전 빵빵햇는데 ..
언니(?)말 들으니까 위안이 되네요 ㅎㅎ !!
조언 감사해요♥

고3... 말만 들어도 가슴이 턱 막혀오네요 다요트보다 기분전환을 위한 가벼운 운동들 해보시는건 어떨까요?

고3때는너무걱정하지말고스트레스최대한받지말고공부열심히하세용~ㅠㅠ 앉아만있으니까 살이찌는건당연한거에용ㅠㅠ 너무스트레스받으면 아침일찍일어나서 이소라체조같은거 지치지않게 가볍게하고 기분좋게 공부하세용~! 대학을 위해 화이팅 이요~ 저도 고3때 최고 몸무게찍었었는데 대학 들어가기전에 열심히빼고 대학 다니면서도 열심히빼니까충분히 예전몸매 가질수있겠더라고요~ 고3때는 스트레스최대한안받는게최고에요~ 저녁에는 먹는거 삼가하시고 기분좋게 공부하세용~