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다이어트 고민&질문

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아침밥

다신등급

다욧ʚɞ

  • 2015.05.31 11:54
  • 91
  • 3

아침밥 굶어도 되나요?

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  • 초보
    보리.☆ 2015.05.31 11:59

    그리고 저같은경우는 아침 칼로리를 덜고싶으면 미숫가루를 마셔요 미숫가루는 배부른데 물로 하고 세숫갈놓으면 40g정도여서 22칼로리밖에안되요 그리고 단백질도 많이 들어있어요ㅎㅎ

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    다욧ʚɞ 2015.05.31 11:55

    보리.☆ 감사합니다

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  • 초보
    보리.☆ 2015.05.31 11:55

    음..굶어도 되는데 조금먹어주는게 좋을거같아요

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