아침밥
다욧ʚɞ
아침밥 굶어도 되나요?
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그리고 저같은경우는 아침 칼로리를 덜고싶으면 미숫가루를 마셔요 미숫가루는 배부른데 물로 하고 세숫갈놓으면 40g정도여서 22칼로리밖에안되요 그리고 단백질도 많이 들어있어요ㅎㅎ
보리.☆ 감사합니다
음..굶어도 되는데 조금먹어주는게 좋을거같아요
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그리고 저같은경우는 아침 칼로리를 덜고싶으면 미숫가루를 마셔요 미숫가루는 배부른데 물로 하고 세숫갈놓으면 40g정도여서 22칼로리밖에안되요 그리고 단백질도 많이 들어있어요ㅎㅎ
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음..굶어도 되는데 조금먹어주는게 좋을거같아요