5/31 점심식사

귀리밥 100g
고추잎나물, 검정콩조림, 마늘쫑멸치볶음, 마늘쫑무침, 가죽나물
소고기미역국 건더기만 50g
폴로다이어트(안국건강) 1정
급 피곤해져서 애들 놀게 놔두고 눈을 잠시 감았다 떴더니
20분정도 시간이 흘렀네요ㅎㅎ
꼬맹이들아 쏴리~^^
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054
비밀 댓글 입니다.
옆꿀탱융 저는 원래 나물을 좋아해서...ㅎ 시금치 두부랑 같이 버무려도 맛나요... 그렇게라도 조금씩 시도해보셔요^^
비밀 댓글 입니다.
전힘든다이어트길을걸어야할팔자인가봐요
나물은절대싫어하는음식..ㅠㅠ
null 헉~ 정말요? 요 며칠 몇번 그랬는데, 3번인가 잤어요ㅠ 이제 두 눈 부릅뜨고 참겠어용ㅋ
엄마가해주신거라... 저도 첨 봤어요ㅎ 특유의 향이 좀 강한 녀석이랍니다~
가죽나물? 생소하네요 ㅋ
근데 다이어트할때 졸리는게 살빠지려는 증상중 하나인데 그럴때 안자야 살이 잘빠진다네요~~
타누끼 넹~ 포만감은 그 어떤것보다 최고인듯해요! 저는 뼛속까지 한국인이 맞는 것 같아요ㅎ
경남아낙네 칼로리는 낮거나 비슷한 정도인데... 몸에좋은 성분도 많다하고, 소화하는데 시간도 걸린다하고, 누가 많이 주셔서...
여차저차 귀리밥을 짓기 시작했어용ㅎ
난멋진몸매 나물들의 향현이네요ㅎ 먹으면서도 건강해지고있다는 믿음이 절로 생겨요ㅎ
역시 한식최고용 ㅎㅎ늘하시는 말씀대루 최고용^ . ^