병아리콩 처리
Kisa
하루 불려서 삶은 다음 올리브유 레몬즙 소금넣고 붕붕이로 돌리면 간단 호무스가 됩니다. 이걸로 단백질을 때우는 중입니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
저도 병아리콩 넘 사랑해서 한가득 사 놨는데 맬 삶아서만 먹으니 슬슬~~~지겹긴 하더라구용~~저도 님처럼 다른 레시피로 바꿔봐야겠어용^^
저녁식단요^^(정체기가 긴거같아 우울요)
30일 플랭크 34일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 병아리콩 넘 사랑해서 한가득 사 놨는데 맬 삶아서만 먹으니 슬슬~~~지겹긴 하더라구용~~저도 님처럼 다른 레시피로 바꿔봐야겠어용^^