다이어트 일기
06월 09일 (음식 943kcal)
토끼푸리
- 2016.06.09 18:55
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아침식사 : 359kcal (38.07%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| 바나나쥬스 생과일 (1컵,200ml) | 158kcal |
| [자연애벗]효리 닭가슴살 오리지날 (1회분,100g) | 108kcal |
점심식사 : 302kcal (32.03%)
| [잠바주스] 시금치사과샐러리 (1회분, 400g) | 148kcal |
| [위엠비] 크로아상 (1회분,40g) | 154kcal |
저녁식사 : 282kcal (29.90%)
| 아보카도 (1/2회분, 50g) | 95kcal |
| 토마토 (1/4개, 62g) | 8kcal |
| 양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
| 렌즈콩(렌틸콩) (1회분, 38g) | 134kcal |
| 옐로파프리카 (1/4개, 16g) | 2kcal |
| 밀싹 (1회분,100g) | 35kcal |
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