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다이어트 고민&질문

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식단조절..손떨려요

다신등급

날아라홍홍
  • 2016.06.09 19:07
  • 146
  • 9

칼로리 계산해보니 1400칼로리 먹는데요..
그 이하로 먹을려고 하니..손떨려요..
보통 다이어트하면 하루 칼로리가 1000칼로리 이하로 먹나요?
아기키우면서 다이어트하는거라..빡시게못하겠어요ㅠ

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  • 정석
    마른토끼 2016.06.10 05:56

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    듕이이 2016.06.09 21:31

    비밀 댓글 입니다.

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  • 정석
    마른토끼 2016.06.09 20:49

    비밀 댓글 입니다.

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  • 지존
    날씬미자 2016.06.09 20:23

    듕이이 우와.힘이나네요!

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  • 초보
    듕이이 2016.06.09 20:23

    날씬미자 전 일주일에 두 번 치팅 가졌어요ㅎㅎ그 날은 맘 껏 먹고 치팅 아닌 날 열심히 했어용ㅎㅎ

    답글
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  • 지존
    날씬미자 2016.06.09 19:59

    듕이이 중간중간실패없이 폭식없이 하셨나요?ㅜ

    답글
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  • 지존
    날씬미자 2016.06.09 19:59

    저도아기키움서하는데..무엇보다당이땡겨서손저리고요..저도1500정도먹는데 장기간보구있어요

    답글
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  • 초보
    날아라홍홍 2016.06.09 19:20

    1년이요? 우와 대단하세요..

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  • 초보
    듕이이 2016.06.09 19:19

    저 하루에 1200~1400정도 먹고 1년 정도 꾸준히 하니까 10키로 빠졌어요ㅎㅎ

    답글
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