다이어트 식단
코스트코 닭가슴살 샐러드&호밀빵
거너물
- 2016.06.09 20:39
- 737
- 3
코스트코 닭가슴살 50kcal
코스트코 시즌샐러드 칼로리 안적혀있지만 거의 칼로리 없음.
드래싱 코스트코 발사믹식초 5~7kcal
코스트코 호밀빵42g 157.5kcal
+집에서 만든 블루베리잼
잼이 아무리 칼로리높아도 다합해서 300안될듯
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호밀빵자주먹는데만들어먹어야겠어요
호밀빵드시는분들 정말 많은 것 같아요!
반갑네요 저의 단골 메뉴인데 코코 호밀빵과 페퍼콘닭가슴살
짱 단백하고 든든하져~~~!!