다이어트 일기
06월 09일 (음식 944kcal, 운동 2189kcal)
푸름빵순맘
- 2016.06.09 23:19
- 52
- 0
점심식사 : 620kcal (65.68%)
| 순대국 (1인분, 300g) | 341kcal |
| 흑미밥 (1공기, 200g) | 279kcal |
저녁식사 : 154kcal (16.31%)
| 군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
간식 : 170kcal (18.01%)
| [투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml) | 15kcal |
| [카스]캔맥주 (1캔, 355ml) | 155kcal |
운동 : 2,189kcal
| 아이보기 (360분) | 1,871kcal |
| 샤워 (40분) | 98kcal |
| 설거지 (40분) | 92kcal |
| 집안청소 (40분) | 128kcal |
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