다이어트 일기
06월 09일 (음식 752kcal, 운동 250kcal)
Pl0116
- 2016.06.10 00:01
- 33
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아침식사 : 170kcal (22.61%)
| 집밥 잡곡밥 (1회분, g) | 170kcal |
점심식사 : 374kcal (49.73%)
| [드롭탑] 크림치즈 프레즐 (1/2회분, 49g) | 133kcal |
| 핫바 (1/2개, 40g) | 97kcal |
| [디핀다츠] 바나나구슬아이스크림 (1컵, 70g) | 144kcal |
간식 : 208kcal (27.66%)
| 식혜 (1컵, 200ml) | 208kcal |
운동 : 250kcal
| 피티 상체 (50분) | 250kcal |
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