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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

자전거타기 효과보신분?

다신등급

42kg똭!
  • 2015.06.01 11:04
  • 300
  • 4

야외에서 자전거타기로 체중감량하신분 잇으신가요?

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  • 정석
    42kg똭! 2015.06.01 11:15

    구절초2 아..전 공복운동으로 1시간씩 타고잇는데 생각보다힘드네요ㅋㅋ

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  • 초보
    구절초2 2015.06.01 11:14

    남자와여자는다르지요 저도 일반자전거타는데 그리굵어지지않아요탄탄해지지 저희신랑은 산악도해서그렇구요..

    답글
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  • 정석
    42kg똭! 2015.06.01 11:12

    구절초2 자전거타면 허벅지 굵어지는군요ㅜㅜ

    답글
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  • 초보
    구절초2 2015.06.01 11:10

    우리신랑 십키로가까이감량
    천천히빼서 노화도없어요
    매일한시간가량 숨찬정도로
    정체기엔 강도와시간 업
    라인 완전 슬림해요
    허벅지근육장난아닙니다 ㅎ

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