다이어트 식단
다신회원님들과 저도열심히 다욧할래용
원탑걸
- 2015.06.01 13:07
- 286
- 2
직원들은 짜장면먹으러.. 저는 홀로다욧트!!
제대로하려구 음식저울까지 사서하고잇어요..
제가 원래뚱뚱한건아니라서 2주만에 3키로빠졋어요 운동전혀안하구 하루에 물2리터씩먹어주고 아침저녁 양파즙먹구 주말엔 먹고싶은거먹되 과식은안하구요 많이 걸으려고 노력햇어요 이번주부터는 근력운동도하려구요*^^*
화이팅!!!
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에리캉캉 저같은경우는 음식을 너무좋아해서 진짜 닭가슴살만은 못먹구 여러가지를 조금씩 골고루 먹자! 주의로 다이어트도전중이에요*^^*
대단해요