자유게시판
돼지고기 수육
고디환자
3
- 2016.06.10 08:12
- 133
- 2
집에 사둔 돼지고기목살.. 남편과 아이들만 구워주다가 칼로리 사전에서 수육 찾아보고는 삶아서~ 점심 반찬으로 넣었답니다~~^^(기름떼고 80g만...)
점심 500칼로리 중 100~150칼로리는 단백질로 꼭 먹으려 노력 중인데,
평소엔 기름뺀 참치, 달걀후라이만 먹었었거든요~~
점심시간이 기다려지네요. ^^
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바니당근이 감사합니다~~^^
파이팅하시길♡♡♡