체중에 연연하지 맙시다
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여기 있는 사진들 보고 근육량의 중요성에 대해 다시한번 생각하게 되네요~~
그동안 맨날맨날 체중 재가며 스트레스 받아했는데.. 역시 체중보다 중요한건 근력과 체지방량!!!
다들 화이팅 합시다~~~
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넹~탄력있는 몸매를 위해 파이팅!
좋은정보감솨♥
도기도기도기 저도 그래요 ~~ 단 몇그램에도 기분이 오락가락 ㅠㅠ
맞아요 체중에 연연하지말아야하는건 알지만 큽,... 그래도 체중계 꼬박재보는..ㅜ