자유게시판
다이어트 3일,,
치비코
- 2015.06.01 20:18
- 138
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오늘 스트레스 받아서
폭풍흡입,,,ㅠㅠㅜ
맘스터치 세트를 먹고,,
분명 1/2먹으면 충분히 운동으로 커버 할수 있어 했는데 다 먹고
콜라도 두잔 원샷,,
저 다이어트 안하나봐요,,
러닝머신 강도 올려서 7.0 8.0으로 계속 뛰다가,,
이래해도 저래해도 결국 오늘 칼로리 소모 못할껏같아서
싸이클도 십분하다,, 포기,,
조금 있다 요가 가야되는데,,
심신 단련이나 하고 내일부터 다시 마음 잡아야할까봐요,,
모두 화이팅ㅠㅠㅠ
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필승코리아 네 ㅠㅠ 같이 화이팅해요
저도 오늘 완전먹었어요..내일부터..화이팅ㅋㅋ