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다이어트 일기

06월 10일 (음식 1195.2kcal)

다신등급

다엿아자
  • 2016.06.10 10:17
  • 24
  • 0
아침식사 : 155kcal (12.97%)
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) 105kcal
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포,11.7g) 50kcal
점심식사 : 453kcal (37.92%)
현미찹쌀밥 (1공기,210g) 349kcal
[동원] 양반김 올리브유김 (1장,0.5g) 3kcal
미역줄기볶음 (1인분, 100g) 21kcal
[동원] 수제돈까스 (1회분, 50g) 80kcal
저녁식사 : 587kcal (49.11%)
마늘치킨 (1인분) 470kcal
안흥찐빵 (1개,50g) 117kcal
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