비포&애프터
별차이없는 도전후기^^;; (점핑잭 물마시기)
돼지냥냥
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- 2016.06.10 10:47
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도전은 여러가지 같이시작했는데
중간에 못한것두있고
실패도해서 한달조금넘게걸린거같아여
차이가 그닥크지가 않아서
올릴까 고민했는데
그래도 한달간 열심히(?)한 결과물이라
초심으로 마음 다잡기위해서라도
용기내서 올려봐욤
5월은 모임도많았구 남친도만나느라
식이를 많이못지켰어여 그래도운동은 꾸준히
해줘서 유지라도 한거같네여ㅜㅜ
물마시기 아침먹기외에 운동을 2~3시간했거든여
전 운동보다 식이가 더힘들더라구여
그래서 별차이가없나봐여 식이를 잘지켰더라면
2킬로는뺐을텐데 ㅎ
시작 키152에 몸무게 51.0
6월 9일 잰게 51.1이네여
앞자리 바꾸기가 이렇게나 힘들다니
목표몸무게가 46인데 천천히 한달에 1킬로씩
빼려구여 적당히먹고싶은거도 먹구여 ㅎ
담달에도 도전 열심히해서
달라진 모습 올릴께여
다들 목표이루시고 즐겁게 다욧해욤 홧팅!!
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철토2 두목원슝 감사해욤 ㅎ
달라 보이는데요?ㅎ
날씬하시네요
꿈딸기 감사합니당 조금이라도 변화가보인다니 더힘내서 한달뒤에 다시올릴께욤^^
복근이 더 선명해졌어여^^
3키로만빼보자 복근이랄것도없는데;;감사해욤 더열심히해서 진짜복근만들어보께욤 ㅎ
복근이선명해지셨어요.오~~~
릴리나 헐 댓글이 중복 ㅎ 열심히해서 목표이루도록해염 홧팅욤!
저두안먹고못빼용ㅎㅎ 운동화이팅!!
젊은어뭉👭 저두 한꺼번에못해여 힘들어서 ㅎ100개 한세트로 나눠서 해줬어여