다이어트 일기
06월 10일 (음식 824kcal)
토끼푸리
- 2016.06.10 11:33
- 83
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아침식사 : 348kcal (42.23%)
| 토마토 (1/2개, 125g) | 17kcal |
| 사과 (1/4회분, 25g) | 14kcal |
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 100ml) | 40kcal |
| 밀싹 (1회분,100g) | 35kcal |
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 렌즈콩(렌틸콩) (1/4회분, 20g) | 70kcal |
점심식사 : 135kcal (16.38%)
| 삶은 계란 (1개,50g) | 79kcal |
| 방울토마토 1개 (5개, 100g) | 30kcal |
| 찐감자 (1/4개, 32g) | 26kcal |
저녁식사 : 341kcal (41.38%)
| [NOODLE&COMPANY] 팟타이 (1회분,250g) | 341kcal |
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