비포&애프터
46일 14킬로 감량
yaen13
- 2016.06.10 12:22
- 2,421
- 17
근육 1킬로 손실
체지방 13킬로 빠짐
96킬로에서 현재 82킬로 되었네요
아직 4-6킬로 더 빼면 목표치 도달입니다
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멋지네요
두목원슝 몸짱행님 감사합니다
형님 고생시고 득근하십쇼 화이팅!
대단하세요 눈에 확보이네요
사월이♡ 더 들어가야 되는디
응원감사합니다
배가쏙들어가심
임건형 감사함다
대단하시네요!!
호롤로노 아직 멀었음다ㅋㅋ
모든남자내꺼 플랭크
레그레이즈 크런치같은거욤