도전5일째
이루이라
닭가슴살 식단으로 바꿨습니다. 맛있네요ㅠㅠ 현재 3키로 감량했습니다. 50키로 될때까지 아자!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
이루이라 저도50키로까지빼야하는데...식단이랑운동좀알려주세요ㅠㅠㅠ
홧팅
저도 어제부터 1000칼로리식단 시작했네여~
넹넹~^^ 감사해요!! 화이팅해요~~♥
목표까지 화이팅~^^
다욧 6일째 4키로 감량성공!
2일차
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이루이라 저도50키로까지빼야하는데...식단이랑운동좀알려주세요ㅠㅠㅠ
홧팅
저도 어제부터 1000칼로리식단 시작했네여~
넹넹~^^ 감사해요!! 화이팅해요~~♥
목표까지 화이팅~^^