다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정확히 요요가 어떤건가요..?
현미밥이쵝오다
1
- 2015.06.02 10:32
- 353
- 2
실상 밥을 먹다 안먹으면 몸 똥?
무게가 빠지는거 아닌가요
다시 먹음 쌓이고
장염설사하면 2키로도 빠지고 하잖아요
누가 요요 정확한 답변 부탁드릴께요
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164에49까지 뺐다가
술과 야식으로 66까지 찍었던 사람입니다.
체지방률18프로에서 35로
폭주..
겪어보니 전보다 더 심하고.안이쁘고.울퉁불퉁 셀룰라이트가 보이게 찝니다..
역시 다욧은 관리가 중요해요
이번이 내 생에 마지막 다욧하고 싶네요ㅜ
살을 뺐어요 근데 몸이 적응을 못하고 자기자신의 상태를 기아상태라보고 음식이 들어오는 족족 지방으로 축적시키려는 현상을 요요라고하죵 그래서 익숙했던 빼기전의 키로수나 더 찌개되는거에요 그래서 천천히 빼든가 확빼고 유지를 잘하든가..둘 둥하나로ㅎㅎ