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칼로리늘리기

다신등급

다이어터빠샤
  • 2015.06.02 11:39
  • 338
  • 4

제가 700-800정도먹고 400-500
정도운동하는데요
더먹어야되나요? 몇칼로리늘리는게낫조?

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  • 정석
    다이어터빠샤 2015.06.02 12:33

    미네아스 넵 ㅎㅎ화이팅하세욤

    답글
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    입력
  • 정석
    미네아스 2015.06.02 12:30

    47여신 제가 먹는게평소에 너무적다보니 조금많 과식해두 퉁퉁붓고 그게살이되더라구요~조금더 드시고 우리 건강한다욧해요~^^

    답글
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  • 정석
    다이어터빠샤 2015.06.02 12:19

    미네아스 감사해요
    ㅠ안그래도요요올까겁나서요ㅠ

    답글
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  • 정석
    미네아스 2015.06.02 12:14

    하루에 1000칼로리 이하먹으면 안좋타고해요~조금더늘리시구 운동 그정도하시면 다욧엄청될듯 해요~저는 운동이 넘힘드네요ㅎ

    답글
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