다이어트 일기
06월 10일 (음식 1816.8kcal)
다정악마
- 2016.06.10 16:41
- 81
- 0
아침식사 : 1,044kcal (57.45%)
| 쌀밥 (1인분,210g) | 313kcal |
| 삼겹살구이 (1인분,201.5g) | 671kcal |
| 꼬막무침 (1/4인분) | 60kcal |
점심식사 : 415kcal (22.84%)
| 밀면 (1인분, 250g) | 415kcal |
저녁식사 : 358kcal (19.70%)
| [코스트코] 플레인베이글 (1개, 107g) | 282kcal |
| 필라델피아크림치즈 오리지날 (1회분,30g) | 76kcal |
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