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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다들 식욕 억제 어떤 방식으로 하시나요 ㅇㅅㅇ

다신등급

졍ㅇ이
  • 2016.06.11 01:47
  • 155
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저는 탄산수 먹어요 !!

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  • 초보
    niskzh3692 2016.06.11 11:45

    저는 과일 너무 좋아해서 과일이랑 두유먹어요ㅎ

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  • 다신
    *하얀수선화* 2016.06.11 10:01

    저는 소량씩 그냥 먹어요. 의지가 중요하니 인내심을 키우면서 많이 안먹도록 노력합니다. 그런 제가 기특한거 같아 뿌듯해지고 다요트가 즐겁게 생각이 들죠^^ 참는게 좋은건 아닌듯..

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  • 정석
    붕어뻐끔뻐끔 2016.06.11 07:16

    저는 그냥 먹고싶은거 먹어요ㅎㅎㅎ 자꾸 참다보면 나중에 폭식하더라구요

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  • 지존
    날씬미자 2016.06.11 05:26

    녹하 좋은정보네요

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  • 정석
    녹하 2016.06.11 02:59

    저는 크리스탈라이트요ㅎ

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