저요저!! 두손번쩍
제대로 된 다이어트 시작하고 싶습니다.
운동과 식이요법이 힘든 난 쉽게 다이어트를 하려했지만
쉽게 단기간에 빠졌지만 그 후 밀려오는 요요와 부작용..
조금씩 운동량을 늘려가며 기초대사량부터 키워나가고 있습니다. 꼭 채험해 볼 수 있도록 해주세요!!
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