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다이어트 일기

06월 11일 (음식 2063kcal, 운동 210kcal)

다신등급

달달0527
  • 2016.06.11 09:02
  • 31
  • 0
아침식사 : 220kcal (10.66%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
참외 (1개,200g) 62kcal
점심식사 : 1,208kcal (58.56%)
고봉민 돈까스 김밥 (1/2회, 150g) 242kcal
소곱창 (1회분, 200g) 282kcal
김치말이국수 (1/2인분) 240kcal
소주 (7잔, 315ml) 444kcal
저녁식사 : 635kcal (30.78%)
소주 (10잔, 450ml) 635kcal
운동 : 210kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 210kcal
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2016.06.11 조회수 : 14
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