다이어트 일기
06월 11일 (음식 866kcal, 운동 346kcal)
rlove0305
- 2016.06.11 11:06
- 12
- 0
점심식사 : 537kcal (62.01%)
| 검은콩국수 (0.8회분) | 500kcal |
| 배추겉절이 (1인분, 80g) | 37kcal |
저녁식사 : 289kcal (33.37%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [풀무원] 진한콩국물 (3/4봉, 262g) | 131kcal |
간식 : 40kcal (4.62%)
| [청정원] 마시는홍초 복분자 (1회분, 25ml) | 40kcal |
운동 : 346kcal
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
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