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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

☆물섭취의 중요성☆

다신등급

깡냉민경

 1
  • 2015.06.03 23:14
  • 252
  • 3

돼지감자, 우엉차도마셔보고 생수로만마셔보고 하다가요
요즘은 마테차마시고있는데요 2리터정도마셔요
이것들을 다제외하고 순수물도 생수를2리터마셔야되나요??

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  • 다신
    찬찬러뷰 2015.06.04 00:08

    갠적으론 마테보다는 우엉차가 마시기 좋네요ㅎㅎ 물종류 통틀어서 2리터요^^

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  • 초보
    날씬원해 2015.06.03 23:49

    차랑 레몬물은 이뇨작용 심하여 수분배출이많아요 순수한물만드시는게 건강엔 더좋아요

    답글
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  • 초보
    모델같다 2015.06.03 23:46

    저는 맹물은 영 힘들어서 마테차나 레몬띄운 물로 마시고있어요. 그렇게 먹어도 상관없는걸로 알고있어요~

    답글
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