다이어트 9일차 3키로 감량
165/45♥
이번엔 꾀 안부리고 정석으로 해보려구요조금씩 조금씩 빠지는게 눈에보이네요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
멋잇어여
정체기에도 지치지 마시길!
대단하세요~ 방법 공유 좀 해주세요~~
짝짝짝 부럽습니다
화이팅
대단하세요~
정체기에 포기하시면 되돌아갑니다.
정말 잘 빠지시네요
우와 9일에 3키로.. 저는 한달에 3키로 씩이 목표인데 ㅠㅠ 대단하세요 부러워요~~
대단하세요!
다이어트 식품으로 유명한 두부 한끼에 얼만큼이 적정량인가요?
다이어트 성공하면 입어보고 싶은 옷이 다들 뭐에요?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
멋잇어여
정체기에도 지치지 마시길!
대단하세요~ 방법 공유 좀 해주세요~~
짝짝짝 부럽습니다
화이팅
대단하세요~
정체기에 포기하시면 되돌아갑니다.
정말 잘 빠지시네요
우와 9일에 3키로.. 저는 한달에 3키로 씩이 목표인데 ㅠㅠ 대단하세요 부러워요~~
대단하세요!