다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동전 먹기? 운동후 먹기?
간진
- 2016.06.11 15:50
- 105
- 2
점심이나 저녁을 먹고 운동하라는 말과.. 운동하고 보상으로 점심이나 저녁을 먹어야한다는 말이 있는데 어느쪽이 더 효과가 있을까요??
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저도궁금해요!ㅜㅜ
비밀 댓글 입니다.