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아몬드 하루 적정량좀 알려주세요ㅠㅠ

다신등급

꿍여니
  • 2015.06.04 13:16
  • 624
  • 11

하루에ㅜ몇개정도가 적당한가요??
많이먹으면 이것도 살이된다고 들어서ㅠㅠ..

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  • 초보
    꿍여니 2015.06.04 22:43

    천천히 빼자 그쵸ㅠㅠㅠ저도 그거보고 20알이라고 생각했는데 다들 10알이라고 하시네요ㅠㅠ

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  • 정석
    김씨네 2015.06.04 21:48

    신랑이 7알 먹으라는데 요

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  • 다신
    별쓰로리 2015.06.04 16:22

    16알로알고잇으여~
    전보통10개묶는ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    까망천사 2015.06.04 14:40

    아몬드는 20번이상 꼭꼭 씹어야 흡수가 된데요.그래서 전 브리즈~

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  • 정석
    55♡♡ 2015.06.04 14:18

    20알이에요.
    저는 아침에 10알정도꽄꼭 씹어서 먹어요. 아침에먹어주면기분도 좋아진다고해서ㅎㅎ

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  • 정석
    아리아리아아 2015.06.04 14:14

    20알정도요

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  • 정석
    fellow 2015.06.04 13:50

    20알을 넘기지 말래요..tv에서 아몬드로 다이어트 한것 나왔었는데 거기서 그러더라구요..한번에 먹지말고 조금씩 나눠서 먹으래요

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  • 다신
    헤에엣 2015.06.04 13:45

    10-12로알아여

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  • 초보
    완전이쁘니 2015.06.04 13:33

    저도 10알이요

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  • 초보
    또다시한번! 2015.06.04 13:25

    10알이요

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